Мои ресурсы: как найти и поддерживать

     Что такое ресурсы? Ресурсы - это необходимые для жизни человека источники, запасы, средства и предпосылки. В повседневной жизни, это энергия, эмоции, семья, деньги, и др.

     Жизненные ресурсы человека бывают внутренними (личными) и внешними. Иногда в психологии их называют способностями (внутренние ресурсы) и возможностями (внешние ресурсы). И те, и другие помогают человеку осуществлять какой-либо вид деятельности: учебу, труд, общение и т.д.

     Оба типа тесно связаны между собой. Внешние ресурсы поддерживают внутренние. Но в то же время, чем больше развиты последние, тем выше способность человека восстанавливать первые в случае их утраты. Однако если человек так и не найдет новый внешний источник силы, то внутренние запасы исчерпают себя.

     Педагогами-психологами Национального центра усыновления подготовлена памятка  для родителей по теме:  «Мои ресурсы: как найти и поддерживать». Памятка  размещена на сайте Национального центра усыновления в подразделе "На заметку родителям" раздела "Психология" для граждан.