Синдром эмоционального выгорания у приемных родителей

Взять на воспитание в семью приемного ребенка – решение непростое и очень ответственное: важно трезво оценивать свои силы и ресурсы. Плохое поведение приемного ребенка обусловлено его травмированностью. В связи с этим приемные родители, родители-воспитатели подвержены психоэмоциональным перегрузкам и возникновению эмоционального выгорания.

Синдром эмоционального выгорания – это состояние, возникающее в результате хронического стресса на рабочем месте, который не  был успешно преодолен.

Специалистами ГУО «Октябрьский социально-педагогический центр» был проведен психологический тренинг для приемных родителей, родителей-воспитателей с использованием метафорических ассоциативных карт, направленный на профилактику эмоционального выгорания, обучение способам коррекции эмоционального напряжения.

Метафорические ассоциативные карты являются эффективным средством работы с миром эмоций. Участникам тренинга были предложены упражнения по снятию негативного напряжения, техники релаксации. При помощи МАК замещающие родители осознали и проработали свои стрессовые ситуации, нашли внутренний ресурс для дальнейшей работы, также проработали глубинные переживания.  

Самое важное правило для замещающих родителей: не бояться обращаться за помощью к специалистам. Каждый родитель столкнется с непредвиденными сложностями, и нет ничего страшного в посещении профессиональных психологов, работающих с приемными семьями.

Плащева Анастасия Геннадьевна, педагог-психолог ГУО «Октябрьский социально-педагогический центр»