Встреча группы поддержки семей усыновителей в Витебске

Тема встречи: «Простые и действенные техники психологической самопомощи при стрессе, негативных эмоциях и мыслях».

Для того, чтобы быстро улучшить настроение, успокоиться, снять телесное, эмоциональное или умственное напряжение, в сложных ситуациях оставаться в спокойном, ресурсном состоянии, предлагаем вам прийти на тёплую встречу и получить следующие инструменты:

1. Технику расслабления по Джекобсону;

2. Технику эмоциональной свободы;

3. Технику фрирайтинг.

Очередная встреча в группе поддержки семей усыновителей состоится 22 марта в 16.30 по адресу: г.Витебск, ул.Офицерская, 6

Если Вы хотите принять участие в этой встрече – позвоните, пожалуйста, по телефону 61 88 11 старшему инспектору по охране детства Национального центра усыновления Зандарович Наталье Мечиславовне.

Национальный центр усыновления